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塩を食べすぎると、腎臓や心臓の負担が重く、腎臓病、高血圧を強め、心臓病や脳卒中,グッチ。これは人々が知っている常識。普段料理ことを知っている人は少なく、塩がもっと健康で、そのためには、家庭でも専門制限塩のさじ制御用の塩量。しかし人々は少ない気づいて「劣性食塩」の食べ物は、これらの塩摂取量は大きくないが、長期的にも多くの健康な隠れた危険をもたらす。調味料には往々に塩を含んで、たとえば醤油、毎5ミリリットル醤油1グラム相当食塩、また、酢、化学調味料、ソース、調味バッグにも含まれてナトリウム、多くの野菜、例えばヨウサイ、もやし、海苔でも含まれている塩。
多くの人が使う重曹発酵粉を饅頭、肉まんと油条。重曹の化学の名は炭酸水素ナトリウム、その「ナトリウム」と食塩中の「ナトリウム」のように、過度に食用しても、高血圧。そのため私達は主食にすることでの油粕、長揚げパン、パン、ビスケットでも、塩、ただ私たちは意識していないだけだ,カルティエ腕時計。たくさん食べたのは必須塩辛いの間食で、たとえばありふれたポテトチップス、クアズ、ファメイなどの間食も程度多くの塩分が含まれている,CHANEL時計。日常生活の中で、これらの「劣性少なく食塩」の食べ物。

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